INSIEME A OGNI DONNA
Ricomincio da ME
Uno spazio sicuro e privo di giudizio per liberarsi del passato, ritrovare se stesse e ricominciare.
INFORMIAMOCI
Distacco: come affrontare i momenti di solitudine
Strumenti pratici per gestire le frasi dopo la fine della relazione. Come ho affrontato il vuoto, come fase per iniziare a ricostruirmi.
La dipendenza emotiva
Un'analisi oggettiva di cosa sia la dipendenza affettiva in modo da capire perché sia così difficile staccarsi. I primi passi per ritrovare l'autonomia.
Ricominciare da sè
Riflessione su come sia importante rimettere i propri bisogni al centro della giornata per riscoprire la propria identità.
Stabilire i confini: l'importanza del no
Come ricostruire le proprie barriere dopo che sono calpestate per lungo tempo. Uno strumento di tutela per iniziare a ridefinire i propri spazi vitali.
